Todos tenemos un libro favorito, uno que hemos leído muchas veces y que siempre nos hace pasar un buen rato, o nos lleva a pensar, o suscita conversaciones interesantes con otras personas. Sin embargo, no siempre somos capaces de recordar exactamente algunas de las cosas que hemos leído en ese libro, o en un reportaje en el periódico que nos ha gustado. Leemos algo que nos interesa, pero luego tendemos a olvidar buena parte de ello.
Existen maneras de que nos acordemos mejor de lo que acabamos de leer. No hace falta que afrontemos un texto como si fuéramos a estudiarlo para un examen, pero sí hayrecomendaciones que podemos seguir para mejorar nuestra capacidad retentiva cuando leemos. La mayoría son consejos bastante sencillos y hasta de sentido común, como si dijéramos, y no hace falta que creemos en nuestra cabeza un palacio de la memoria, como hacía Hannibal Lecter.
Las claves para que recordemos información que acabamos de recibir se basan en los tres principios de la memoria: la impresión, la asociación y la repetición. Nuestro cerebro recuerda mejor aquello que lo "impresiona", que genera en él alguna imagen o sensación notable. Cuando leemos, se puede ayudar a que se produzca esa impresión leyendo algunos pasajes en voz alta, por ejemplo, utilizando el sonido como apoyo para la memoria.
Luis García Carrasco, autor del libro 'El arte de la memoria', y del podcast del mismo título, apunta entre sus consejos para memorizar que "recordamos las cosas que han causado cierta impresión en nosotros", y aboga por que usemos la imaginación para realizar asociaciones que nos faciliten acordarnos de ciertas cosas que, hasta ese momento, nos resultaban desconocidas.
La asociación hace referencia a la conexión de esa nueva información que estamos recibiendo con algo que ya sabemos de antes. La familiaridad con el tema que estamos leyendo es determinante para que nuestro cerebro retenga más o menos datos. "No es lo mismo leer sobre algo de lo que no se sabe nada, que sobre algo de lo que sí. El cerebro retiene más información sobre algo que sí conocemos", apunta Enrique Castillejo, presidente del Colegio Oficial de Pedagogos y Psicopedagogos de la Comunidad Valenciana.
Nuestro cerebro recuerda mejor aquello con lo que ya está familiarizado, por lo que si leemos algo totalmente nuevo para nosotros, nos costará más retenerlo
El tercer pilar sobre el que se apoya la memoria es la repetición. Si leemos varias veces el mismo pasaje, lo más probable es que lo recordemos después. Estos tres principios están también detrás de nuestra capacidad retentiva al enfrentarnos a un texto nuevo, que tenemos que convertir en más familiar y cercano a nosotros. Por eso, se suele aconsejar que nos imaginemos haciendo algunas de las cosas que se cuentan en ese texto, o que las asociemos a algo que ya conozcamos, o que subrayemos pasajes y tomemos notas.
En 1940, el filósofo estadounidense Mortimer Adler publicó 'Cómo leer un libro', todo unbestseller que explicaba cómo sacar el máximo provecho a los Grandes Libros de la historia de la humanidad, un proyecto en el que él había participado con Robert Hutchins, de la Universidad de Chicago, y que consistía en la elaboración de un canon de las obras más importantes de la literatura occidental. En su libro, Adler daba varios consejos para hacer una lectura crítica y analítica de los libros, y para recordar buena parte de lo que leyéramos en ellos.
El filósofo explicaba que había cuatro niveles de lectura diferentes: elemental, de inspección, analítico y sintópico. Estos niveles son acumulativos, yendo de lo más general y superficial a lo más profundo
En la lectura analítica y la sintópica es donde el lector tiene que trabajar más. En esos niveles entran en juego la toma de notas, el subrayado o cualquier otra manera de resaltar nociones que nos permita enfocar más nuestra atención sobre ellas, y después, la escritura de un resumen de lo que hemos leído, un intento de analizar qué quería contar el autor del libro.
Enrique Castillejo recomienda también eso para mejorar nuestra capacidad retentiva:
"Lo importante es no preocuparse de la velocidad de lectura, si no que cuando acabemos una unidad de contenido (que puede ser un capítulo), podamos apuntar un resumen de lo que acabamos de leer".
El consejo más común, si queremos recordar mejor lo que leemos, es siempre "presta atención". La concentración en la tarea que estamos realizando, evidentemente, aumenta las posibilidades de que nuestro cerebro reciba una impresión, la asocie a algo que ya conoce, y termine recordándola con un par de repeticiones. Sin embargo, pueden existir condicionantes externos, ambientales, que favorezcan esa lectura más en profundidad, que nos ayuden a concentrarnos.
Hay bastantes recomendaciones a ese respecto, desde que cambiemos de estancia de vez en cuando para que nuestro cerebro no se acomode (y que no todos los psicólogos apoyan por completo porque no hay evidencias de que realmente funcione) a los consejos de Luis García Carrasco, que afirma que estar relajado es también muy importante antes de ponernos a leer porque nos proporciona "mayor facilidad para memorizar y comprender lo que leemos".
En su libro, propone un truco para ayudar a concentrarnos, consistente en sentarnos en una silla en la que estemos cómodos, cerrar los ojos, respirar profundamente y prestar atención a nuestra respiración. Aunque parezca que empezamos a pensar en otra cosa, no pasa nada; nos centramos de nuevo en la respiración y nos mantenemos así durante unos cinco minutos, lo que nos ayudará a relajarnos y a concentrarnos mejor.
El entorno es importante para ayudarnos a adquirir esa relajación y esa concentración que nos facilitará nuestra capacidad de lectura retentiva. "Se necesita un ambiente propicio", apunta Enrique Castillejo, que añade que "la luz natural fatiga menos, se lee mejor sentado..." Tenemos que crear las condiciones ideales para ponernos a leer, aunque también hay lectores adiestrados capaces de realizar una lectura más o menos analítica en medio de un enorme ruido, por ejemplo, o en lugares donde pueda haber muchas distracciones.
Podríamos decir que hay varias recomendaciones que nos pueden ayudar a que recordemos mejor lo que estamos leyendo, o lo que acabamos de leer. Sobre todo, lo que facilitarán es que prestemos atención al libro o texto que tenemos entre manos, y que no nos resulte complicado retener lo principal.
Imagen | brewbooks, Kamil Porembinski, mer chau, Peggy2012CREATIVELENZ | Knudsen.
En Windows 10 tienes cuatro niveles. - Notificar siempre, de todo. Tanto si tú como si una app hace cambios en el sistema considerados peligrosos. - Notificar cuando las apps hacen cambios. En este caso, si tú haces los cambios no necesitas confirmar. - Notificar cuando las apps hacen cambios, sin oscurecer la pantalla. Es lo mismo que la opción anterior, con la diferencia de que el resto de ventanas no se oscurecen. - No notificar de nada.Básicamente no te informará de nada.
Cortana sigue siendo accesible cada vez que pulsas el botón. Una última opción es configurar Cortana para que te responda a un comando de voz, concretamente a la frase "Hey Cortana". Puedes activar esta función desde las opciones de Cortana, activando Hacer que Cortana responda a Hey Cortana.
A diferencia del Menú Inicio de Windows, el de Classic Start Menu está lleno de opciones. Puedes elegir entre distintas pieles, botones y qué menús mostrar. Es una maravilla para los amantes de la personalización.
Windows 10 no tiene una opción concreta para ello. En su lugar debes eliminar todos los cuadros, uno por uno, haciendo clic derecho y eligiendo Desactivar el icono dinámico. Te llevará un tiempo, pero cuando termines podrás redimensionar el menú para ocultar ese espacio vacío.
Una forma de hacer lo mismo, en caso de que WinAero no funcione correctamente, es conAVG TuneUp. En este caso la opción está en Optimización > Modificar opciones de Windows > Seguridad > Administración > Inicio de sesión. Debes introducir tu contraseña en la pestaña Inicio de sesión automático.
Un modo alternativo y algo más sencillo de iniciar sesión en Windows 10 es mediante un código PIN numérico. Pueden ser de cuatro dígitos o más, según cuánta seguridad quieras. Un modo más entretenido de iniciar sesión es mediante una imagen. Puedes elegir cualquier imagen que te guste, y tu contraseña consistirá en clics o deslizamientos sobre la misma. Por ejemplo, puedes usar una foto tuya e iniciar sesión tras hacer clic en tus ojos y la nariz.
Primero, en el Explorador de archivos, pulsa Opciones en la pestaña Vista. En las opciones de carpeta puedes elegir en el cuadro desplegable dónde se abrirá el Explorador de archivos: si en el Acceso rápido o en Este equipo.
Esta opción está ahora activada de fábrica, pero por si acaso no fuera así puedes comprobarlo en Predeterminados > Opciones > Habilitar accesos directos con la tecla Control.¡Hey! Hola, GNU/Linuxeros, hoy vengo con una entrada superútil y superrápida, que seguramente nos sera muy de utilidad a la hora de estar saltando de una distro (o distribución) a otra (distro-hopping), o al volver a formatear una PC con la misma distribución, me dejo de rodeos y empezamos.
Este script sirve para instalar programas automáticamente al ejecutar el script, muy útil para los distro-hoperos como yo.
Con este comando creamos el archivo install.sh, (.sh es un archivo de bash)
touch install.sh
Y con este comando volvemos ejecutable el archivo install.sh, sudo porque sino no nos dejaría editarle los permisos
sudo chmod a+x install.sh
Aqui eligen el editor de texto que más les guste: vim, nano, emacs, kate, gedit … bueno ya saben el que mas les guste y sudo para poder guardar los cambios, de mi parte voy a elegir Vim.
sudo vim install.sh
Cuándo estemos editando al principio de todo tenemos que escribir
#!/bin/bash
Y después
# -*- ENCODING: UTF-8 -*-
Un poco más abajo escribimos el comando para actualizar nuestra distribución:
Debian, Ubuntu y sus millones de derivadas :
su && apt update && apt upgrade
CentOS y Red Hat like:
sudo yum update
Fedora:
sudo dnf update
OpenSUSE:
sudo zypper update
Arch Linux, Manjaro, Antergos, KaOS …:
sudo pacman -Syu o yaourt -Syua
U otras, como Gentoo o Slackware, usen los comandos de actualización y de instalación… , en mi caso uso Arch Linux por lo que en mi script debe ser:
Después de escribir vamos a clasificar los programas a instalar en 7 categorias:
Escribimos:
# Utilidades # Desarrollo # Internet # Juegos # DE's y WM's # Multimedia # Productividad
Esto lo ponemos para clasificar un poco mejor las aplicaciones y utilidades en grupos, más tarde escribimos los comandos de instalación, según nuestra distribución, de los paquetes que queramos, normalmente debeis saber cuál es vuestra distribución y como instalar paquetes por lo que instalamos lo que queremos, por ejemplo chromium, steam, y gnome-shell
sudo pacman -S chromium sudo pacman -S steam sudo pacman -S gnome-shell gnome-extra
Al final guardamos nuestro script y:
cd (Donde este el script) && ./install.sh
Un ejemplo es esto:
Bueno, esto ha sido todo por hoy, espero que os sea de mucha utilidad y nos vemos en otras entradas.
En Genbeta os hemos hablado en más de una ocasión de alguna página para jugar online a los juegos de nuestra infancia, como el Internet Archive con más de 2.000 títulos de MS-DOS para nuestro navegador o incluso la recopilación con nueve webs para jugar gratis y online a miles de juegos retro. Pero es posible que a los más jóvenes estos títulos tampoco les digan demasiado.
Para ellos hoy os traemos una web similar con cerca de 100 juegos de la mítica Nintendo GameBoy Advance. Normalmente este tipo de páginas nos muestran sus juegos en pequeñas ventanas que impiden que podamos disfrutar de ellos al 100%, pero este no es el caso de GameBoyAdvance Online, un proyecto abierto compartido en GitHub que nos permitirá disfrutar de ellos a pantalla completa.
La página en sí es lo más sencillo que nos podamos imaginar, de hecho es poco más que un simple HTML con fondo blanco e hipervínculos a cada uno de los casi 100 juegos de la lista. Lo único que tendremos que hacer es click sobre el juego al que queramos jugar, esperar unos segundos a que arranque y empezar a adivinar cuales son las teclas que hay que utilizar para jugarlo, porque es su único punto negativo: no lo pone en ninguna parte.
La parte positiva de la extrema simpleza de esta página web es que es que parece bastante sencillo que cualquier usuario sin demasiados conocimientos pueda aprovechar el código compartido por su creador para montárselo en algún servidor o dominio, incluir sus propios archivos .gba en la carpeta binaries, y añadir los pertinentes en las páginas principales para poder jugar.
Entre la colección de títulos con la que cuenta esta web nos encontramos con algunos clasicazos como Golden Sun, Final Fantasy Tactics Advance, y varios otros títulos de sagas tan importantes como Pokemon o Super Mario. ¿A quién le apetece echarse unas partidas?
Enlace | GameBoyAdvance Online
En Genbeta | Nueve webs para jugar gratis: miles de juegos retro a tu alcance
Los 7 mejores cursos online para completar tus estudios en verano
Recuerda los viejos tiempos jugando a más de 2300 juegos de MSDOS en tu navegador
Compartir juegos de MS-DOS en Twitter y jugar desde los propios tuits ya es posible [Actualizado]
Alguna que otra vez, aquí mismo en Androidsis ya os hemos enseñado la manera dedescargar vídeos de You Tube para poder almacenarlos en la memoria interna o externa de nuestros terminales Android para poder disfrutar de ellos en el momento en que queramos y sin necesidad de conexión a Internet.
En el siguiente artículo, les voy a enseñar un sencillo truco que nos va a permitir descargar cualquier vídeo de You Tube sin necesidad de tener que instalar ningún tipo de programa para conseguirlo ni la necesidad de instalación de aplicaciones de terceros para conseguirlo. Así que ya sabes, si eres asiduo al canal de vídeos de Google, You Tube, y quieres saber la mejor forma de descargar contenido directamente a tu Android sin necesidad de instalar nada de nada, te aconsejo que pinches en "Seguir Leyendo" donde te lo explico ayudado de un vídeo explicativo paso a paso.
Una de las cosas de las que siempre os andamos avisando desde aquí Androidsis, es de las distintas amenazas de seguridad a las que estamos expuestos los usuarios del sistema operativo Android. Un sistema operativo para móviles, que dado el increíble aumento de usuarios en los últimos años, somos objeto de aplicaciones maliciosas y de ataques de distinto índole que pueden provenir vía Wifi, bluetooth o desde nuestra conexión de datos 2G, 3G o 4G.
Hoy precisamente os queremos presentar y recomendar una aplicación para Android, disponible directamente en el Play Store de Google, que va a proteger a tu Android de ser Hackeado salvaguardando así nuestra intimidad y la integridad de nuestros datos privados.
¿Te gustaría tener todos los sabores de la última versión de Linux Mint en la misma imagen de instalación? De eso trata el proyecto Linux AIO (All in One), de facilitar una única descarga con todo el material posible de alguna de las distribuciones más populares.
A saber, los desarrolladores de Linux Mint concluyeron ciclo de lanzamientos la semana pasada con Linux Mint 17.1 Xfce, el último de los sabores oficiales. Un poco antes nos dejaban Linux Mint 17.1 KDE y otro poco antes hacían lo propio con Linux Mint 17.1 Cinnamon y MATE, las reinas de la casa que dirige Clement Lefebvre.
Dicho de otra forma, el círculo con nombre en clave 'Rebecca' se ha cerrado y tal vez te interese disponer de las diferentes ediciones un mismo instalador. En ese caso, puedes cocinarte una ISO por tu cuenta o echar mano de Linux Mint 17.1 AIO, donde encontrarás las cuatro listas para usar en modo vivo o instalar directamente. Sin embargo, los DVD -el tamaño estándar que manejan- también tienen sus límites, por lo que tendrás que elegir entre 32 y 64 bits.
Un proyecto realmente práctico Linux AIO, que además de a Ubuntu y Linux Mint, cubre Debian y Fedora.
Windows 7 fue lanzado en 2009 y hoy cumple su primer ciclo de soporte de 5 años, por lo que Microsoft dejará de ofrecer soporte gratuito para el sistema operativo.
En julio del 2014 ya Microsoft empezaba a advertir a sus usuarios que el soporte para Windows 7 estaría llegando a su final pronto. No se trata de que la empresa de Redmond esté abandonando Windows 7 porqué sí, se trata del ciclo de vida que estos sistemas operativos tienen pautados seguir. A pesar de esto el soporte para Windows XP se extendió más de lo pautado debido a lo enormemente usado que era el sistema (y que aún es asombrosamente).
Finaliza el primer ciclo de vida de soporte para Windows 7 y Office 2010.
Hoy 13 de enero de 2015, el primero ciclo de soporte técnico de 5 años que ofrece Microsoft para muchos de sus productos, como Office 2010 y Windows 7, llega a su final. Esto no quiere decir que debes arrojar por la ventana tu ordenador con Windows 7, ni tampoco que el sistema operativo va a dejar de ser usable. Se trata solo de la desaparición del llamado "Mainstream Support" que consiste en ofrecer al usuario soporte técnico gratuito para resolver cualquier problema que se presente en sus PCs. Además de esto, Windows 7 ya no recibirá ninguna nueva característica, solo actualizaciones de seguridad. A partir de ahora comienza el siguiente ciclo de 5 años de soporte extendido, lo que quiere decir que quien necesite soporte para este sistema deberá pagar por la ayuda, buscar en Internet como hace cualquiera con iniciativa, o molestar a su pringao favorito.
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